Le CBD est un produit existant sous différents formats : en gélules, en flacon d’huile, en crème, en e-liquides, etc. Toutefois, l’utilisation et le dosage dépendent de chaque personne et des maux à soigner.

Quels sont les différents modes d’administration du CBD ?

Le CBD peut être pris par diverses manières, à savoir :

L’inhalation : vous pouvez utiliser un vaporisateur ou une cigarette électronique spécifique pour inhaler le cannabinoïde. Dans ce cas, privilégiez un e-liquide destiné à cet effet. Les effets se feront sentir après 30 minutes et peuvent durer plusieurs heures L’ingestion : vous pouvez trouver du CBD sous différentes formes (gélules, bonbons, chewing-gum ou chocolat). Les effets durent longtemps, mais ne sont appréciables qu’après quelques heures L’usage local : le CBD pour la peau est vendu en baume, lotion ou pommades. Il sert essentiellement à soulager plusieurs problèmes de peau (acné, eczéma, psoriasis, éruption cutanée, troubles inflammatoires de la peau, infection bactérienne, cancer de la peau) et pour soulager les douleurs (musculaires et articulaires) L’infusion : on peut également utiliser CBD huile en tant qu’infusion dans une tasse de thé à l’instar du thé vert

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Comment choisir la bonne dose

Le CBD est un produit légal en vente libre sur le marché. C’est une substance naturelle non toxique. Cependant, la dose peut varier d’une personne à l’autre. Il faudrait en effet prendre en compte plusieurs facteurs : les médicaments pris, le problème à traiter, la sensibilité de l’individu au CBD, son poids et son métabolisme. Pour les problèmes banaux (stress, maux de tête, nausées, etc.), une dose entre 0,5 mg et 20 mg par jour peut suffire. Dans le cas d’une douleur, inflammation, dépression, arthrite, ou anxiété plus ou moins grave, passez à la dose standard, entre 10 à 100 mg. En revanche, pour traiter les maladies graves comme le cancer, la maladie du foie, etc., la dose peut aller jusqu’à 800 mg par jour. En tout cas, pour bien doser le CBD, il serait plus judicieux de demander l’avis d’un médecin. Il saura vous prescrire le volume le plus adapté à vos besoins.

Attention ! Si c’est la première fois que vous envisagez de prendre un CBD, prenez une petite dose. Après, si vous constatez que c’est insuffisant, vous pouvez augmenter les doses petit à petit.

Comment choisir un CBD ?

Le CBD est un produit possédant de nombreuses vertus. Pour profiter de ses bienfaits et pour une consommation sans danger, il est vivement conseillé de choisir CBD de haute qualité. Bien sûr, cela aura des impacts sur le coût. Mais quoi qu’il en soit, privilégiez la qualité à la quantité. De même, méfiez-vous des produits à bas prix. Il ne faut pas hésiter à comparer les offres en ligne pour avoir une petite idée du prix moyen du flacon ou d’une boite de gélule.